回复于：【3DEqualizer教程】 (Manual Tracking)手动跟踪流程指南

3DEqualizer 也有许多手工追踪优化以及点追踪优化的方式，包括曲线平滑功能都有，PFtrack 的功能都有，刚找了下以前的一些内容：

关于提升追踪点质量，确保追踪更稳健的进行的，点追踪的细节：

【3DEqualizer教程】 更加精准的2D 追踪参数详解

还有使用曲线优化追踪结果的流程方法，相当于 PFtrack 的曲线平滑抛光：

【3DEqualizer追踪】使用Curve Editor优化编辑追踪曲线 【图文详解】

另外将社区内有关于3DEqualizer 的内容都做了一个聚合：

视频后期反求追踪–3DEqualizer 的用法功能案例以及理论汇总

最后附带上社区内的追踪反求视频号：
https://www.newvfx.com/members/Tracking/