回复于：Premiere Pro 绿幕抠图 三分钟做出电视台主持演播效果 【图文教程】

第三步、去除背景中的杂乱部分，为人物部分添加遮罩。

1.该视频素材中存在杂乱的背景，那么我们先用遮罩把人物框选出来。即选中时间轴上的视频素材，在【效果控件】中单击【opacity】，用形状工具，框选住人物部分，此时会出现一个“mask”属性。

2.绘制选框时，按shift可添加锚点，用鼠标左键拖拽选框的形状。注意人物的动态轨迹。图一即为错误绘制，图二即为正确绘制。